Obuoliai – tikrasis naudingumo šaltinis mūsų širdžiai ir kraujagyslėms:
juose yra ląstelienos, kuri mažina cholesterolio kiekį;
jie turtingi antioksidantų (kvercetino), kurie apsaugo kraujagysles nuo pažeidimų;
juose yra vitamino C, kuris palaiko kraujagyslių elastingumą.